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マレーシアの母乳育児って？

gordendon — Sat, 06 Oct 2012 09:06:49 +0000

ゴーデンどんが見たマレーシアでの母乳育児レポートです。ただし、他民族j国家であるこの国の一部しかのぞいていないので、断言はできません。それぞれのご判断でご覧ください。マジョリティーは病院やConfinement Centerなどで見聞きした中華系マレーシアでのことです。

病院にいた時から気になっていた母乳指導。

ここ、マレーシアではいったいどうなっているのでしょう？

ここマレーシアでは母乳の重要性をキャンペーンなどで推進していますが、私が周りでみた限り、母乳育児ができないという人は多いようです。というかほとんどです。その理由としてまとめてみると、次のようなことが挙げられます。

１、みんな仕事を持っていて２ヶ月の産休の後、職場復帰しなければいけないから。

２、産褥期に約１ヶ月間、十分体を休めなければいけないということを守るため。

３、母乳＝搾乳と言う考え。おっぱいを直接赤ちゃんにあげるという考えがあまり浸透していない。

４、母乳指導が積極的でない。

このようなことを考えると、日本とはかなり違います。それでは、ひとつずつ、見ていってみましょう。

１．みんな仕事を持っていて２ヶ月の産休の後、職場復帰しなければいけないから。

せっかく母乳をあげても、２ヶ月だけ職場に戻ったら絶対にできないので、最初からミルク、というお母さん。そして、このたった２ヶ月の間だけでもというお母さんの両者に分かれました。出てくる母乳を止める薬を出してほしいとドクターに頼む人もいました。仕事を持っているお母さんがここでは多いので、必然的に母乳はストップ！となってしまうのでしょう。

２．産褥期に約１ヶ月間、十分体を休めなければいけないということを守るため。

マレーシアには、マレー系、インド系、中国系民族のそれぞれに産褥期のいろいろな決まりごとや信じられていることがあります。基本的には体に負担になることはしないという考えです。病院でも母乳がたっぷり出ているのに、授乳を拒否するお母さんが結構いたのにはびっくりしました。（特に夜）

わざわざ搾乳して、看護師さんに哺乳瓶であげてほしいと頼むお母さん、次の授乳はスキップしたいと頼むお母さん、いろいろなパターンを見ました。看護師さんでも、「夜は搾乳したのをだんなにやってもらって、あなたは休みなさい！」というくらいですから、とにかく休めということを強調します。そのせいで、疲れるくらいならミルクでとなってしまうようです。

３．母乳＝搾乳と言う考え。おっぱいを直接赤ちゃんにあげるという考えがあまり浸透していない。

これに関しては、前述の産褥期に休むという文化が影響しているのだと思いますが、赤ちゃんとのスキンシップが重要だとはあまり思っていないようにも感じられました。何人もの人から、搾乳のほうが簡単だからと言う意見も聞きました。赤ちゃんを抱っこするのがあんまり？？という人も見受けられます。完全に産褥期の休息が赤ちゃんのお世話に勝っています。しかし、この時期におっぱいをあげることができなかったらいつあげられるのでしょうか？

でも、今日他のお母さんから聞いた意見は「赤ちゃんにおっぱいをあげるのが怖い」という意見でした。これが本当なのかも。産褥期の休息のことで赤ちゃんに触れ合う機会自体が少ない彼らは、生まれたての赤ちゃんをどうやって扱ったらいいか本当に不安のようです。特にうまく乳首をすってくれないとどうしていいかオロオロ、パニックになりお手上げ状態のになってしまいます。これは世界共通のことだと思いますが、Confinement Centerに入ったり、Confinement Ladyを雇った場合、すべての赤ちゃんのお世話は自分以外の人がするので、本当にお任せ状態に陥ってしまうのかもしれません。

４．母乳指導が積極的でない。

これに関しては、みんなが口を揃えてそうだと言いました。

「誰も教えてくれない」

これマレーシアの人にとって、本当に深刻なことだと思います。

彼らのお母さんの世代はみなミルクで母乳の人は稀だったとも言っていました。そのため、誰も教えてくれない状況が、このような問題を引き起こしているのかもしれません。そして、赤ちゃんと初めて出会う病院ですらそうです。（母乳推進の病院はわかりませんが・・・）

私が病院で見た時も、本当に日本とは違うと思いました。まずアプローチの仕方が違います。日本では、おっぱいを飲ませる前と後に、赤ちゃんの体重を量ったりして、そういったプロセスを通して赤ちゃんの日々の成長を感じ、母乳をあげていくという方向ですが、私がいた病院では突然赤ちゃんを連れてこられて、「はい、あげて」と言う感じでしたから、初めての人はきっと戸惑うだろうなと思いました。（病院によっては違うと思います）

看護師さんのする事は、乳首に赤ちゃんの口を持っていくだけ、そしてほっぺをつっつくだけ、たったそれだけです。うまくくわえられなくても、３０分以上（中には１時間も座っている人がいた）授乳しても、何にも言いません。そんなんで、すっごい苦労している様子のお母さんたちがとにかくたくさんいて、横目で搾乳している人を見て、「あれなら楽そう」ということになってしまっているようでした。

他民族共存の国なので、民族が違うとあまりお互いに干渉しないようにしていることもあって、こうしたらいいよとかそういうのもありません。ただ、搾乳組を見てそれが教育となってしまっているのです。それは見ていて本当にもどかしいものでした。そして、病院にいる間、情報なしの授乳をしていやになったり、退院する頃にはもう出なくなって、家に帰った後はやめてしまうのです。本当にとっても残念！だって、搾乳してたっぷり出ている人もいるんですよ。なのに赤ちゃんにくわえさせないなんて。

Confinement Homeでは私の他に唯一母乳育児に８ヶ月成功したお母さん（第一子に）がいましたが、その人は自分でインターネットで調べてやったそうです。（とはいっても混合だったらしいですが・・・でもえらい！）自分で情報を得て、やりきったのは本当にえらいと思います。本当に母乳育児は彼らにとっては難しいもので、１年続けたよと言おうものなら「えーっ？？？」と本当に驚かれます。マレーシアにも母乳で育てたい人もたくさんいるのです。でも、このままだったら、きっと普及は難しいなと思うのでした。

母乳育児を推薦している団体の方、もし、マレーシアでそれをするならば、マレーシアのこういった文化的な背景や母乳指導の実態などをぜひ考慮して、マレーシアに母乳育児を広めてください！

もし、皆さんもマレーシアで見聞きした母乳事情がありましたらぜひコメント欄でシェアしてください。日本から初産で母乳育児に専念したい方、情報の混乱で産後苦しいかもしれませんので、マレーシアのこういった事情があるということをあらかじめ知っておくと楽かもしれません。そして、日本から母乳育児に関する書籍を持ってこられることをお勧めします。

いよいよ産褥期ケアセンターであるConfinement Homeへ入居！

gordendon — Wed, 03 Oct 2012 07:37:03 +0000

注意）かなり前のことですが、その時を振り返って書いてます。

今日も朝から、黄疸のためのphoto light therapyをして、その経過を見る。ああ、退院できるといいなぁ。これでまた泊まる事になったら本当に悲惨だ！体が参っちゃうよ。

そんなこんなで、結局午後までかかりぎりぎりの数値で、帰っていいよと言われる。ようやく病院を後にしたのは２時半ごろ。ぎりぎりまでphoto lightしてもらった。そして、いよいよ目指すはConfinement Home。ここで一ヶ月お世話になるのね！赤ちゃんは初めてのカーシート、でも寝てたので装着問題なし！病院からHomeまでは車で５分くらいという距離。なにかあったらとっても便利だ。

今日は夫は夜に仕事があるので、娘は知り合いの方の家にお泊り。そっから学校も次の日行かせてもらうことにした。本当に、いつもいつも大変な時に助けてくれるので感謝しています!!

病院を出てゆっくり運転してもらってHomeに到着した。ちょっと緊張して、赤ちゃんを連れて中に入る。ロビーにはビジターがわんさかいて、ガラス越しに赤ちゃんを見たりしてガヤガヤしている。受付の人（おばちゃんという歳なんだけど、すごい綺麗）がいろいろ説明してくれ、その間に赤ちゃんはガラス越しの部屋に移される。これは今日のおやつ、といってお汁粉が出され、産褥期にそれがどれだけいいかを説明してくれる。そして、ドクターが絶対これは！と言っていた事を切り出した。そう、母乳の授乳の件だ。母乳をあげたいこと、夜中でも起こしてもらってかまわないことを伝えた。こういうセンターは一度にたくさんの赤ちゃんたちの面倒を見るので、あんまり母乳育児には積極的でないと聞いていたからだ。それを話した上で、いろいろ説明を聞いていたら、上の一人部屋がしばらく空いているんだけど、どう？と聞かれた。赤ちゃんと夜同室にもできるし、との事だった。

本当は２人部屋だったんだけど、昨日の悪夢をもう体験したくない私は即座に「それ、乗った！」てな感じで、すこしお金を余分に払ってでも、そっちにすることにした。とりあえず２週間分として３００リンギを追加で払う。

案内された部屋はすっごい小さい部屋だったけど、これで自分のプライバシーが守られるならば全然OKら。部屋に入ったら、職場から花が届いていた。全然思ってもみなかったので、うれしかった。

部屋の窓からは、マンゴーの木やランブータンの木が見えて、結構いやされる。

部屋はデラックスファミリールームとか、一人部屋から４人部屋までとバラエティー豊か。でも、よっぽど神経の図太い人でない限り、一人部屋の方がいいと思う。ただ、今年は辰年で出産ラッシュなのでちょっと混んでいるが、そうでなければ３人部屋といっても一人で使わせてくれるらしい。そういうことであれば、そっちの料金で一人でいられるわけでなかなかいいかも。ただ、突然入居者が来る場合もあるだろうから確実ではないけど。

ここでは、赤ちゃんのオムツ交換はもちろん、沐浴、授乳も２４時間してくれる。ま、私の場合は母乳オンリーでいきたいので、授乳は自分でやるけれど、その他のことはずっと面倒をみてくれるので、１ヶ月まるまる本当に体を休めることができる。看護師さんも、病院から来てくれたり、元看護師さんだった人もいるので安心。日本にもこんな場所があったら、子育てがどれだけ楽になることか。でもきっといろんな厳しい規格とかで無理そう。あったとしてもすごい高額で、気軽に利用できる人はあんまりいないだろう。

洗濯もかごに入れておけば、その日の午後か次の日にはたたまれておいてある。食事に関しては朝は8:30 (ちょっと遅い)、お昼12:00、おやつ3:00、夕食5:30、夜食8:30といった具合で全部で５回。ちょっと多すぎやしないかい？

ま、そんなこんなで至れり尽くせりの１ヶ月を過ごします！私のユニットには私を含めて３人しかおらず（他のユニットには５人とか６人とかいた）、入居してからご飯を食べた時にいろいろ話してみた。一人は、実は５ヶ月で流産してしまったという人で、同じユニットに出産をし終えた人といるのはすごい辛いと思った。でも彼女はすごくオープンな人でさばさばしていて、いろいろ話をしてくれ一日で好きになった。もう一人の人は、私の次の日に女の子を産んだそうで、同じ日に入居、素朴な感じのやさしい人だった。この人とは、それ以降仲良くなり、一緒にテレビを見たり、料理の話で盛り上がるのだった。

こんな感じで始まった生活。さてどうなるやらはお楽しみ！

悪夢の始まり。マレーシアで入院したら絶対に必要なものは？

gordendon — Sun, 30 Sep 2012 11:56:05 +0000

出産後、いよいよ晴れて退院の日、と思いきやドクターから、「黄疸が出てるから退院は明日ね！」と明るく言われる。ガガーン、すっかり退院の支度をしていたのに・・・

黄疸、ちなみに英語ではJaundiceです。

「お母さんは母乳なんで一緒に泊まってもらいます。でも、患者扱いじゃないので病室はどうしますか？」と聞かれる。個室だと高くなるみたいだし、１泊だからいいやと２人部屋に移ることにした。別にすぐに移動しなくても良かったんだけど、すっかり準備ができていたので、馬鹿みたいにすぐに向かいの二人部屋に移動してしまった。これが悪夢の始まりとも知らず・・・

さて、出だしはまあまあ良かった。同じ出産をした同士ということで同室の人と話を始めた。いろいろ話しているうちに、その人はこの病院に勤めているらしかった。なんと！病院関係者は出産費用が４人まで無料なんですと！！だから看護師さんでも妊婦さんが多かったわけだ。

「ああ、あの人は４人目！」とマレー系看護師さんのことも教えてくれた。もう一人の看護師さんはなんと、妊娠３８週。こんなぎりぎりまで働くなんてすごい～！そして、大変なのにお世話してもらって申し訳ない～！でもローカルの人にはすっごい助かるだろうなぁ。ここの病院、結構高いし。

そして、何でみんな帝王切開をするのかも教えてくれた。どうやら自然分娩だと保険がおりないらしい。（入っている保険で違うらしいけど、一般的にとのこと）　黄疸のための入院もおりないんだって。だから帝王切開にする人が多いみたい。あと、計画出産が多いのも先生のオペレーション・デーが決まっているからできるだけそうするらしい。ということは事の成り行きで出産に至った私も、そういう風に先生の計画通りだったってことか。まあ、無事に生まれたんで良かったけど。早く生まれそうになって、渋滞に巻き込まれてパニックになったり、破水してオロオロして、その上、夫が仕事だったりしても困ったので、結果的には私はこれで良かった。

と、しばしいろんな話を一通り終えた後は、休息へ・・・・

と、思いきや！突然怒涛の大音量が！

そう、隣の人がテレビをつけて、大音量で見始める。しかも必要な音量の３倍くらいで。この感覚、日ごろふてぶてしいと言われる私でもかなり参る。まだ産後４日目だし、静かにゆっくり休みたいよ～！

本当に本当に我慢してたけど、あまりにもすごいので「ちょっと音量下げてください」と頼んでみた。そしたら、すぐに下げてくれたのでその後しばらくはゆったりできたが、それでも外の工事の音がまたすごくうるさい。

しばらくしてだんなさんと見られる人が、病室を出たり入ったり。私は廊下側の部屋だったんで、（カーテンも閉めてなかったし）かなり気になった。

そして、恐怖の夜がやってくる。

夜もふけて、授乳も終わり、さ～て寝ようか。とベッドに入る。

そして始まったのは・・・・

隣のベッドから、信じられない大音量のいびき。。。。

一晩中、これがつづ結局私は一睡もできなかったのでした。

みなさん、マレーシアで入院するときには必ず耳栓を用意しましょう。本当に必需品！！そして、テレビは隣の人より先につけて大音量で見るべし。

出産体験記 3

gordendon — Tue, 25 Sep 2012 05:42:27 +0000

さあ、お産もいよいよクライマックスへと突入！

14:20 陣痛がもう耐えられないくらい苦しくなってくる。陣痛はもう間隔も短くなってきて、うぎぇ～、うぎぁ～と苦しみながら、それがくる度にとにかく耐える。陣痛の合間は本当に何事もなかったのごとく、ケロッとしているので、我ながら夫はこの差をどう思ってんだろう、などと考えていた。

2:40頃、本当にもう苦しくなってきて、看護師さんに「もうお願い助けて～」みたいになってきた頃、子宮口がどれだけ開いているか確かめてくれた。「ああ、もう８～９ｃｍね！」と言って、「先生に連絡しなくっちゃ。」と言いながら、電話をかける。お願い先生、早く来て！と心の中で繰り返したが、電話口にはどうやらだ～れも出ないらしい。「おかしいわね～」と看護師さん、何度も何度もコール。やっと通じたが、先生まだ他の人のお産にかかっているらしい。でもそこはベテラン看護師の貫禄、先生に「早く終わらしてきてくださいね！」とびしっと言っていた。おお、頼りになるなあ。そうして、やってきた先生。先生も大変だよ、こりゃ。

先生の顔を見たら「ああ、もう本当に産むんだ！！」と思えて、かなりの緊張感がやってくる。でもこれがいけないんだよね。リラックス、リラックスしなくちゃ！でも、本当に痛いよ～！（涙目）もう、先生が来ている頃には、いきんでもいい状態だった。

「いきめる時にいきんでいいですからね。」とやさしく言う先生。でも陣痛の痛みを感じながら、変にEpiduralで麻痺しているせいで、いきむ感覚がいまいちつかめないのが現状。何度もプッシュするが、出てくる気配がない・・・ようだ。頑張ってるんだけどな・・・

夫がすごい励ましてくれているのを頭の方で聞きながらいきむ。

看護師さんもすごいエネルギッシュに「とにかく長くいきむのよ！！！」とその雄たけびに私も頑張らなければ！と思う。

でもでも・・・・もうかなり疲れてきていて、何度いきんでももう見込みがないものになってきたので「じゃ、吸引しましょう。」ということになった。娘の時もそうだったんで、私はいきむの苦手なんだと思う。でもこの痛さから、もう開放されたい私は、「お願いだからはやくしてくれ～」というのが心の叫び！そんな中で、看護師さん、続けてエネルギッシュな励まし。そして、夫の励ましがすっごいうれしくて涙目の中、苦しみのおたけび。

先生は吸引の機器を真新しいビニール袋から出して、他の機器につなぎいざ吸引。ぶぅぃ～んという音が聞こえ、そしてそして頭から、一気に飛びだす！

おぎゃ～という声を聞いて、すべてから開放された気分になったのでした。

15:01 息子が誕生！看護師さんが15:00頃だと思うわというのが見事に的中！（２時ごろに既にそう言っていた）すごいですね、さすが慣れているという感じ。

夫には、お願いだから頭の辺にいてね。見たらびっくりするからなんてお願いしてあったのだが、もうそれどころではなかった。しっかり見えていたもよう。なぜかと言うと日本と違って、布とかでカバーしないし、会陰をチョキンと切るのも見ちゃったらしい。夫いわく、それ見て「うおー！」と思ったとの事。でも麻酔でそこは全然感じなかったんですけどね。そうそう、最初のお産の時のおしりからスイカが出てくるような痛みってのはこの麻酔のおかげであんまり感じませんでした。でもとにかく陣痛は痛かった!

赤ちゃんはきれいにされ、違う部屋に連れて行かれた。この辺のこと、あんまり覚えていないんだよなぁ。もう疲れていたから。あっ、そうそう会陰縫合はかなり時間がかかって、痛かったのを覚えてる。胎盤が出てくる後産は「あっ、出る出る」と言う感じでするっときた感覚。あんまり痛くなかった。臍帯血の保存については、どうしようかと思ったけど、結局申し込まなかった。マレーシアにいつまでいるかわからないし、多分またいろんな国を移動することになるだろうから。ちょっともったいない気もしたけど。

お産の後、興奮さめやまず夫と二人で赤ちゃんのことについて話していたら、看護師さんに「あなた、血圧高いんだから、ちゃんとおとなしく休みなさい！」と怒られる（笑）

「さて、私は次のお産に行くから・・・」と言って、分娩室を出て行った。本当にありがとう！お化粧バリバリ素敵なおばちゃん看護師さん！あなたのおかげで思い出深いお産になりました。本当に頼りになりそうなこういう人がついてくれるとうれしいな。

結局、分娩にかかった時間は１時間３５分だったらしい！超はやっ！

さて、この日は出産ラッシュ。私は５人目で全部で７人も生まれたそう。９月７日７人で、赤ちゃんのベッドナンバーも７、ラッキー７のオンパレードだ。

何時間か分娩室にいる間、トイレには自分で行けないので看護師さんにお願いしなくてはいけなかったのだが、やっぱりEpiduralで感覚がないせいか、どうもトイレに行きたいのがよくわからなかった。そのせいで、かなり尿がたまっていたらしい。看護師さんがくる度に、いつでも呼んでと言われる。

そうして、分娩室から個室へと移動する。ちょっと落ち着いたので、夫は知り合いに預かっていてもらった娘を迎えに行く。私は、その後17:20ごろ、お産の後の患部の赤外線トリートメントを受ける。

看護師さんが部屋に赤ちゃんを連れてきてくれ、初の授乳！と言ってもまだ出ていないだろうけど、口に含ませてみる。うわっ、すごいこの子！初めてとは思えないほど上手にパクッと、すごい良く吸ってくれる。娘もとっても上手だったが、この子はそれ以上。母乳育児も何とかなりそうかな、なんて期待を持ってしまったのでした。それにしても生まれたての赤ちゃんて本当にかわいくてかわいくてたまらない。さっきまでおなかの中にいたなんて、信じられない。だって、本当に今日の午前中にはまだお腹の中でキックしてたんだよ！！

20:15 ものすごい興奮した顔で娘と夫がやってくる。赤ちゃんを見て、「かわいいね～。」を連発。いいお姉ちゃんになりそうだ。そうして、家族団らんのひとときを過ごす。家族が一人増えるってすごいことだなと改めて実感した。21:30になり、もう遅くなったので名残惜しそうだったけど、家に帰ってもらう。

赤ちゃんはずっと私と部屋にいる。もう、しあわせほんわか気分。とても今日生んだと思えないほど、余裕だ！赤ちゃんの顔をみてうっとり。ずっとみてても飽きないわ。

22:30 トイレに行きたくなった。看護師さんにまた手伝ってもらおうと思ったら、自分で行くように促された。出産から７時間半たって、ようやく自分の足でトイレに行けるようになった。Epidural をしなければ、もっと早くに自分でいけるらしい。

23:00 赤ちゃんが、口からミルクっぽい？物を吐いて、新生児室に戻される。おっぱいはまだ出てないと思うので、唾液かな？でもちょっと白っぽかった。

長かった一日も、もう終わり、ゆっくり休みます。

というわけで、これで出産記録は終わりです。これからは病院での出来事、マレーシア母乳事情など書いていきますよ～。

出産体験記 2

gordendon — Mon, 17 Sep 2012 02:08:43 +0000

さて出産体験記の続きです。

ドクターは破水させたあと、どっかに消えた。どうやら今日は本当に忙しいらしい。これから他の人の帝王切開みたい。そうこうしている間に、何だか温かいものが下から流れてくる。そう、羊水だ！最初は、血液が流れ出てくるような感覚だったんで心配して看護師さんに聞いてみたら羊水だったんで安心した。

ああ、いよいよお産が始まるのね！と気持ちが高ぶってくる。
誘発剤(あれ？いつ入れられたんだっけ？)の効果で陣痛も始まる。11：30ごろ、羊水がこんなに〜と思うほど流れ出す。すっごい変な感覚だ。全然違うんだけど、温泉から出た後みたいな感じもする。

陣痛は次第に10分間隔になって、その度に羊水が少しづつ押しだされる。痛みはまだなく、お腹がバルーンのように膨らんではしぼんでいく感覚。何だかその感覚が気持ち良くて楽しい。ここまではかなりの余裕だ。

11:40 陣痛・・・・
11:50 陣痛・・・・
12:00 陣痛・・・・

12:10 ここでお昼ご飯が出される。お粥・パン・りんご・マイロ。出産前の腹ごしらえ。

食事の後、12:20ごろ麻酔科医の先生がやってくる。あの破水後、これはちょっと〜と思った私は迷いなくEpidural (硬膜外麻酔)してもらうことにした。高齢だし、もう普通分娩は一回体験してるし、何だか今回はすごく痛くなりそうな気がしたので、無痛分娩で行こう！と思ったのだ。でもお産のこんな直前に決められるなんて、この病院ではきっと数をこなしているんだろう。

先生から麻酔の説明などがある。無痛と言っても、大体60から70パーセントぐらいの緩和だよとの事で、軽めにしておくけど、本当に足りなそうだったら追加しますと言われた。

そうか、全部痛みがなくなると言う訳ではないのね。書類に麻酔の同意のサインをし、そうしている間にも陣痛の度に羊水が出る。

12:30 に麻酔注射を背骨の辺りに。あんまり痛くないがズーンとくる気持悪い感覚。冷たい液体が背骨を通して体に走って行く。

12:40 そして何も感じなくなってくる。

麻酔をした後は、枕を右側において寝るように言われる。

12:43 点滴追加

12:45 陣痛くるがちょっと痛み感じる。羊水まだ出る。

、と10分間隔で陣痛は続く。マイルドだったりちょっと痛かったりとそれが繰り返される。この辺りは自分で記録できるくらいの余裕があったが、後で立ち会った夫に記録してもらう。

13:07 ドクターが来て子宮口のチェック。現在4cm開いている、とグリグリされて痛い。しかもその時丁度陣痛もあったもんだから、痛いのなんのって！麻酔効いてるはずなのに・・・とここで寝るポジションを変える。

1:20 陣痛ちょっと痛くなってくる。どうやらこの麻酔は陣痛はちゃんと感じられるらしい。

私が陣痛のタイミングを記録してたのはこの辺までだ。でも1:40の時点でまだ赤ちゃんはお腹の中で動いてる。すごいよ、あんた！

そうして陣痛を繰り返すうち、本当にどうにかこらえられる陣痛ともう苦しい〜！という陣痛のミックスがあることに気づく。自分がリラックスしてる時とか冷静な時はまだひどくないのだが、いったん心配になったり怖いなと思う時はすごい痛く感じる。前と違って自分で好きな格好ができないし、同じ姿勢というのが辛い。

私にはすごいベテランのお化粧バッチリの頼りになるおばちゃん看護師さんがついてくれるのだが、この人で本当に良かった〜と思った。

この看護師さん、後で私の出産時間を予言するのだった！

つづく

えー、それでは出産体験記その1

gordendon — Sun, 16 Sep 2012 00:42:57 +0000

さて、頑張ってiphoneで出産体験記を当日の気分で書いてみましょう。

今日はいよいよ出産だ！成り行きで計画出産みたいになってしまったんで、朝から緊張してしまって、なかなか家を出ようと思っても、「あ、あれ忘れた！」とかこれも！とかいろいろやってなかなか出られない。

そしてようやく決意して(笑)家を出た。

病院について、早速ドクターに会う。でも何だか慌ただしいので、どうしてかと思うと、どうやら今日は出産ラッシュでもう病室はフルに近いらしい。だから生まれそうでなければ帰されそうだった。

ドクター「住んでるとこはどこだっけ?」

そして私が答えると、

ドクター「う〜ん・・・」

あの〜、昨日、今日来てって言われたんだけどな。

ドクター「一応内診してみましょう。」

ドクター「おしるしありますね。3cm開いてるね。」

私は全然気づかなかったのだが、おしるしあったらしい。ということで、本日出産決定と言うことに。

荷物は後で、看護師さんに案内されもう早速分娩室に。早っ！

そこでチャキチャキした看護師さんに「これに着替えて」と紫色の手術衣を渡される。もちろんそれだけ。結構恥ずかしい(汗)

でもこれからが恥ずかしいなんて言ってられない。だって剃毛と浣腸だし。ここはもう諦めるべし。トイレに速攻で行ってすっきりさせ、ドクターを待つ。その間、点滴の用意をされ、お腹にモニターをつけられる。

11:25 にドクターが到着。

ドクターが到着「破水させますよ〜。」と言ってぐりぐり

こ、これは！！！((((；ﾟДﾟ)))))))

辛い、辛すぎる。娘の出産の時もそういえば破水させたんだけど、あれは陣痛の後だったし、ぷちって感じだったのを覚えてるが今回は・・・・

つづく

海外にいて、日本の人からもらってうれしいおみやげ

gordendon — Wed, 29 Aug 2012 06:00:45 +0000

この前、私の友人が突然、あるものをペナンに送ってくれました。

開けてみて、飛び上がって喜んだその品物は、

羊羹はもちろん私に、そしてチューハイは主人にです。これ本当に大好物なんです。羊羹というと何だか、おばあちゃんの食べるものという感じですが、海外に出てからというもの何だかイジョーに好きになってしまった日本の食べ物の一つです。娘の大好物でもある（笑）時々日本食材屋さんで買うけれど、高いし・・・とらやのようかんでももらったら、もう、この上ない幸せです。丸ごと食べちゃいそうだ（汗）

ビールの飲めない主人は、日本のチューハイがすごく好きで、自分でミックスするのではなく（焼酎はペナンでも手に入りますが）あの缶のがいいらしいのです。だから、特別な時のために冷蔵庫にとってあります。（何が特別？かは不明）ちなみにブランドはKIRINがいいらしい。TAKARAはイマイチだそう。

もらってうれしいおみやげは人それぞれ、かなり違うと思いますが、私のもらってうれしいお土産ランキングはこちら！きっと海外に住む他の人は違うものが欲しいと思いますが（；^＿^）それでは見てみましょう！

１．羊羹など日本のお菓子

日本のお菓子関係は本当にうれしいですよね～。クッキーの詰め合わせにしても、デリケートですべて綺麗だし、何といってもおいしいし。

左の写真はいとこが持ってきてくれたとらやの羊羹。もう、最高だったわ！この場でお礼申し上げる。もちろん、あっという間に終わりましてよ！真ん中のは、珍しいぷっちんようかん。爪楊枝でぷっちん！と割って食べます。羊羹フリークの私には、たまらん、こういうの。

そして、右は何と！夫が野沢温泉に行って、ペナンに帰ってくる前日にわざわざ買って来てくれたフキヤの栗温泉まんじゅう！即、冷凍して一個一個堪能しました。もちろんもう残ってはいない。でも、まだ野沢菜羊羹があるのだ～！こういう賞味期限が決まっているけれども、持ってきちゃうのが貴重なんだよね～。

でも、でも、自分で買ってくるならばぜ～ったいに見逃せないのがこちら。

この間、最後の最後の一つを食べちまった。もちろん一口づつ味わいましたとも。あの風味とねっとり感がたまらない・・・・食べた事のない方！これ、本当におすすめですよ～。

今は地方でも発送してくれるようになったから、福岡にいけない時は大変便利。

２．日本の食器

重いけど、やっぱり素敵よね～。リサイクルショップで売っているので充分。新しくなくてもいいんです。桜の模様とか、漆器の器とか、とにかく日本を感じられるもの！

3．日本の食材

↓こんなんとか最高。妹よ、ドライのものを探してくれてありがとう。上海にいた時、おばちゃんが送ってくれた海外では手に入らないようなおいし～い甘塩梅干も本当にうれしかったな～。

4．日本の化粧品

トライアルセットみたいのが結構うれしい♪　マレーシアでは日本の化粧品が手に入りやすいのでうれしい。オーストラリアでは、難しかったし・・・あ、でも今はわかりませんよ。

5．日本の作家の本・雑誌

最近は、下火に。でも雑誌は料理とかパソコン関係が好きです。

１．もちろんワイン

２．ジュリークの化粧品

３．オーストラリアの花の種

４．洋服（オーストラリアのスタイルが結構好きです。サイズも大きめで太目の私でも着られるし。）

５．オーストラリアのお菓子・食材など　（具体的にはコーヒーとか、ナッツとか、サンドライトマトとか、アンチョビとか、向こうでは安いけど、こっちではすっごい高いもの）

（こちらはいつもオーストラリアに行った後、大量に買ってくる食材）

１．バンホーデンのココア　（これでケーキやクッキーを作るとすごい風味が違う）

２．現地のおもしろお菓子

３．BOH TEA関係の３ in １とかのインスタントティー。

４．日本のドラマＤＶＤ（注：マレーシア政府で認めたものです。念のため）

５．Summasett Bay, East India の服（ペナンから撤退してしまって残念無念）

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外国人にあげて喜ばれそうな日本らしいお土産ランキング

はコチラの通りですが、私のイチオシおみやげは、やはりアンティーク着物や帯ですね。これは本当に浴衣なんかよりずーーーっと喜ばれます。というか、自分で欲しいです。派手なものが受けます。日本の食器はかなり喜ばれますが、漆器の方が軽くていいかもしれません。

特に最近、麺類とかを食べる欧米人が増えているので、持っても熱くないボールの漆器とお箸セットはなかなか好評です。お酒も、チューハイは結構人気です。そして、ちょっと変わったにごり酒などが高価なものよりもいいです。前にピンクのにごり酒をあげたら、すごい喜ばれました。あと、中身はともかく、きれいなボトルのお酒かな？高いお酒をあげても味の分かる人は少ないです。久保田とかは知っている人が多いので大丈夫かも。でも「これ、まぼろしの酒だよ！」とアピールすれば、とても喜びます。

みなさんはいかがでしょう？どんなものがお土産に欲しいですか？

話の種に一度買ってみたいお土産ランキング

もらっても嬉しくないハワイのおみやげランキングこんなのもありました（笑）

こういうのが家には３つある。ディスプレイに最高！

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価格：10,500円（税込、送料別）

妊娠中の記録　2

gordendon — Sun, 26 Aug 2012 13:24:18 +0000

さて、妊娠中の記録を移しました。更新はこんな感じ。今日はお腹がずーっと張っています。お腹の皮がもうこれ以上伸びないと悲鳴をあげてます。ぶちっと妊娠線が出そうな勢い。

あっ、すっごいお腹の出方なのに、まだまだ妊娠線出ていないのは奇跡に近い！きっと今使っているオイルがいいんだと思います。今度紹介しますね～。

妊娠中の検査いろいろ＠マレーシア

gordendon — Fri, 24 Aug 2012 12:31:36 +0000

さて、妊娠後期３４週目も半ばに差しかかりました。

今まで、全然妊娠初期とか中期の事を書いていませんでしたが、結構いろいろあったのでした。

で、今日は検査の事を書いて見ようかと・・・

マレーシアではうやっぱり日本と違う事が結構あるみたいですね。と言っても、病院によって違うのかもしれませんが、私が行っている病院のことを書いてみます。

まず違う事は！

今の今まで３５週、全くありません！これは何だか「えっ？いいんだろうか～？」と言う感じ。ま、あれは好きじゃないんで私としては助かっているんですが。

そして、

例えば、血液検査などは子宮頸がん・クラミジア検査・B型・C型肝炎抗体・梅毒反応・トキソプラズマ抗体検査などは言わないとしてくれないようです。
だから、トキソプラズマの検査を頼んだら、何回も「えっ、本当にするの？」と聞かれました。マレーシア人の人はしないようですね。
ちなみにＨＩＶ抗体・風疹抗体はやりました。でもこれは先生の判断で「これ、しよっか～。」という感じです。そうそう、前にやった血液検査の結果とかあるか聞かれてそれを見せた後に決められたんで、もしかしたらこれは人によって違うかもしれません。でもトキソプラズマは確実にマレーシアではやらないと思う。

ぜ～んぜん、言われませんね～。

後期ですっごい増えちゃったけど、言われなかったし。

これはかなりありがたいかも。そしていちいちコメントも入れてくれる。

例えば、’hand’とか’nose’とか、笑えるのは、あれに’boy’って入れてくれる事（笑）

心配事があっても、携帯に電話して相談できる。これってすごくないですか？

ま、だいたい違いはこんなトコだろうか。

このような事をふまえ、私が追加した検査、その他は、

First Trimester Screen

日本で言う、トリプルマーカーとかクワトロ検査ですね。英語ではクワッドテストともいう。染色体に異常があるかのテストですね。これでは、超音波で検査した頚部浮腫（NT）の数値も一緒に考慮されました。高齢出産のため、一応知りたかったというのがあって・・・でも、これって良し悪しかも。本当にこれは辛かった。（結果が・・・しばらく悩んだ）

トキソプラズマ検査

結構土いじりをしていた私はちょっと心配だった。結果は陽性、妊娠前にかかっていたということで抗体ができていて結果はOK。

羊水検査

First Trimester Screenの検査の結果を受け、受ける事に。かなり緊張したけれど、思ったよりは痛くなかった。

ステロイド注射

切迫早産の恐れがあったため、どうしたらいいか聞くとステロイド注射を勧められた。全部で３回やったけれど、今まで受けた注射の中でこんなに痛いものはないだろうと思われるくらい痛かった。マジで涙でた。

と、こんな感じでした。

ちなみにご存知でしたか？
基本的に妊娠２４週を過ぎていたら、マレーシアに観光で入国できないんだって！知らんかった。（特別な事情があって、どうしても入国しないといけない人は特別な手続きが必要なようです。）

これをみてくださいませ→http://www.tourismmalaysia.or.jp/kihon/kihon_c.htm

海外で安心して赤ちゃんを産む本 [ ノーラ・コーリ ]

スズメバチの駆除はどこに頼んだら・・・？

gordendon — Thu, 16 Aug 2012 12:57:01 +0000

家の前の木の下に、スズメバチが巣を作っていた～。

最近、外にもあんまりでないから（すっかりひきこもり）、気づかなかったけどちょっと隣のおじさんが教えてくれた。

ちょうど、日本のスズメバチの話をしていたので、びっくり。そしてもっとびっくりしたのが、私が寝た後、夫が電話して消防署の人が来て駆除をしていったらしいこと。英語では、マレーシアの消防署はThe Malaysian Fire and Rescue Department (マレー語では: Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia、みんなボンバと呼んでいる。このボンバはもともとはポルトガル語から来てるんだって！)　ちなみに電話しても英語は通じないみたいです。でも家の場合、英語の出来る人を呼んできて出てくれた。

そんでもって、どうやって駆除したかというと、火を使って巣もろとも燃やしたらしい！何でも巣の穴は一つしかないから、そこを狙ってやるんだそう。昨日はこれで４件目の駆除だったらしい。最近多いらしいので、みなさまも軒下に見つけたらすぐにボンバに電話しよう！電話番号は04-8901444

]

焼けた巣の残骸（次の日）

そして、これが焼けたスズメバチ。（見やすいように葉っぱに乗せてみました）辺りにいっぱい散乱してました。

コブラとか蛇の駆除もボンバに頼むといいらしい。知り合いの人がコブラに家に入られて呼んだとか・・・

これ、すごいな！

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